近期，网上出现了一些自媒体账号转发一段标题为“近日武汉一男子健身房被杠铃压死”的视频和报道。然而，经过记者的调查，发觉这些自媒体公布的内容是拼凑剪辑而成的，将不同事件刻意隐去时间并整合到一起。

　　关于自媒体所公布的视频，记者经过查证核实后得知，该男子健身被杠铃压脖子的视频是在今年7月3日拍照的。这名遇难男子是一名健身爱好者，他平时会记录自己的健身过程并在社交平台上公布相关视频。他的网名为“孤练”，公布的大多数视频都是在健身房人不多时拍照的。

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　　根据记者调查，事发健身房位于河南省南阳市镇平县一处繁华地段，营业时间为下午2点半至晚上9点。在事发当天，监控显示，下午1点57分，一名男子在非营业时间的健身房内尝试挑战大重量杠铃卧推。然而，在取出杠铃后，他因力量不足无法支撑，导致杠铃压在了他的脖子处，经过数分钟的自救后，该男子失去意识，不再动弹。根据该男子自行记录的视频，工作人员在正常营业时间发觉他被困时已经为时已晚。值得注意的是，出事位置距离健身房前台仅一个拐角之隔，如果是在正常营业时间，健身房内的人员应该能察觉到异常情况并及时施救。

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　　据当地知情人士透露，这名遇难男子是健身房负责人的朋友，因此能够自行进入健身房。然而，在非营业时间偷偷进入无人的健身房训练并拍照视频雷竞技APP，同时缺乏必要的安全防护措施，导致了这起悲剧的发生。

　　在遇难男子的社交账号中，记者发觉他日常卧推训练的强度通常在100公斤左右。出事前一个月，他尝试卧推110公斤以上的重量时显得非常吃力，甚至有挑战失败的记录。然而，在他6月8日公布的最后一条视频中，他成功挑战了120公斤卧推一次的记录，但过程十分吃力。在他7月3日出事的视频中，记者发觉他挑战的杠铃组与6月8日挑战的120公斤杠铃组几乎一致。然而，这次挑战却以失败告终，并付出了生命的代价。

　　据运动爱好者分析，该男子在挑战过程中犯了几个致命错误。第一，他在没有看护辅助的情况下进行大重量卧推。其次，他没有设置安全杆。最令人意外的是，他在6月8日的视频中没有给杠铃上卡扣，但在7月3日独自挑战时却上了卡扣。这些错误无疑增加了挑战的风险，最终导致了悲剧的发生。

　　杠铃卡扣的主要功能是固定杠铃片，防止其在训练过程中滑脱健身房，从而幸免可能的安全风险。然而，在卧推等特定训练中，尤其是当涉及到大重量时，卡扣可能会使训练者难以通过主动让杠铃片滑脱的方式进行“逃杠”自救。因此，经验丰富的训练者在进行大重量挑战时，通常会挑选不使用杠铃卡扣，以提高他们在遇到突发情况时的应对能力。

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　　据健身爱好者徐先生向记者表示健身知识，这位遇难男子主要因对自己能力的高估且在训练时缺乏有效的保护措施，从而导致此次悲剧的发生。在事故发生后，涉事健身房已停止营业至今。据知情人士透露，关于男子遇难的责任归属问题，其家属与健身房老板目前仍通过司法途径进行协商解决。

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