量血压、测体质、拍心电图……如果需要定期检查这些项目，不少市民以前都会选择去医院。而现在，家门口的“智慧健康小屋”便能实现这些功能。倘若还想运动健身，社区里的共享健身房足以满足多样化需求，既可以省钱，还能够享受便利。

　　“智慧健康小屋”实事项目始于2019年，由上海市卫健委、上海市体育局、市财政局等负责实施推进。该项目以街镇为单位，具有统一的建设标准、信息化标准及标识。在四年时间里，不同批次的“智慧健康小屋”先后落地。除了这一项目，近年来，由健身企业和街道合作经营的共享健身房也深得人心。

　　9月，《IT时报》记者走访了位于普陀区甘泉路和长寿路上的“智慧健康小屋”，以及虹口区新市北路上的“江湾镇社区共享健身房”，切身体会到了就诊问医、燃烧卡路里等基础设施的便捷性和科技感。

　　甘泉路上的“智慧健康小屋”设在“中医阁”内健身房，阁内空雷竞技APP间布局巧妙，左侧是具备挂号、收费、配药、医生把脉问诊等功能的中医站点，右侧则是“智慧健康小屋”。这样的设置实现了传统和科技的融合雷竞技APP，让居民一举多得，配完药后，就可以在一旁的机器上自测指标。

　　这个不到20平方米的小屋给人“麻雀虽小，五脏俱全”之感，小屋分为测量区、体质测试区和“悦心亭”三块功能区域。测量区除了能测试身高、体重、体温，还能检测血氧、心电图、血糖、脂肪、腰臀比、血压等项目；体质测试区主要服务60岁以下群体，项目较为丰富，含握力、肺活量、纵跳、选择反应、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟俯卧撑（男）、台阶测试等内容。

　　“悦心亭”具有心理调适、专家预约指引、心理咨雷竞技APP询服务、心理调查问卷、轻音乐播放等功能。“当有人感到抑郁、焦虑或者压力无处释放的时候，这个亭子便发挥‘倾诉窗口’的作用，它可以保护诉说者的隐私。”工作人员告诉《IT时报》记者。

　　“智慧健康小屋”到底智慧在哪？《IT时报》记者体验发现，一方面，识别智能化，与医生在就诊者旁边进行设备操作的传统做法不同，测量者只要使用相关设备，机器通过感应就能够在较快的时间里显示测试结果。

　　以测量身高和体重为例，当记者站上机器雷竞技APP，并根据系统提示完成测量动作后，一旁的显示屏立马显现出结果。除了身高体重一目了然，系统还能进行肥胖分析，“秒算”出体脂率、体脂肪量、肌肉量和体水分量；另一方面，可以建立健康“云档案”，建档前需要登录，可选择刷卡、手机号、社保卡健身知识、扫码4种方式中的任意一种。登录后，体检报告或检测过程便有迹可循，相关数据还能同步至实名后的“健康云Pro”小程序和“健康云”App上，便于后续查看雷竞技APP。

　　上午10点多，70岁的贺大爷在智能血压测量仪前量起了血压，动作熟练。“我经常来这里量血压，这个设备非常方便。”贺大爷表示，他家距离“智慧健康小屋”走路仅几分钟，每次买完菜或遛弯的时候都会顺道进来量一量。

　　刚在“中药阁”配好药的王阿姨也进行了自测，以往，她的常规项目也是血压测量，当天，她还体验了智能检测身高、体重和体脂率等。“原来这个机器没有我想象中那么复杂，真是方便又实用。”王阿姨称赞道。

　　“智慧健康小屋”的开放时间和“中医阁”的工作时间保持同步，每天从8：00开放至17：00。有了智能设备的支撑，“智慧健康小屋”的日检测量无需再人工统计，当居民登录个人信息进行测量后，系统便会自动进行登记。截至当天上午10：31，已有13条测量记录。据工作人员介绍，“智慧健康小屋”从2021年开放至今，每天都有人使用，日检测量在20—30条，总检测量已接近32000条。

　　哪一个自测项目最受欢迎？经《IT时报》记者一个小时的现场观察发现，来量血压的居民最多，其次是量身高、体重和体脂率，这一情况和长寿路上“智慧健康小屋”的测量实况一致。

　　长寿路上的“智慧健康小屋”只有测量区和体质测试区两个功能区，开放时间为工作日的9：00—16：30，具体还会根据季节调整。退休的金女士为了充实生活，今年2月份来到“智慧健康小屋”工作，“这个小屋不仅为老年人服务，附近的上班族也会来这里自测。”金女士说，“智慧健康小屋”每周五还会聘请专业医师来坐班，为预约过的居民检测胆固醇、尿酸等损伤性项目，并根据他们测试出的数据进行健康分析，提供雷竞技APP建议。

　　据了解雷竞技APP，“智慧健康小屋”在黄浦区、徐汇区、长宁区、静安区、普陀区、崇明区等区域皆有多个服务站点，整体实现了上海市全覆盖。

　　9月4日20点多，《IT时报》记者走进新市北路上的“江湾镇社区共享健身房”，这家健身房由上海九回体育管理有限公司与街道合作运营。尽管天色渐晚，仍有一些居民在有氧活动区和自由力量区运动着，有的边听音乐边跑步，有的推举杠铃，还有的在练习二头弯举。

　　健身房里没有前台，也没有营销人员和健身教练。墙壁上，“我把健身变得像去便利店一样自由”的字样引人注目。在家门口的健身房，对于附近居民来说，时间和位置都非常便利。

　　健身房的数字化体现在哪些方面？经《IT时报》记者了解发现，主要表现在管理模式上，即“扫码走进门，运动在个人”。居民通过闸机上的提示进行扫码，在无人引导情况下进入健身房，离场后所绑定的账号则会自动扣费。门口的右侧，“站立”着一个智能体测设备，居民可根据指示自行完成体测。在储存柜旁，还有一个智能零售柜，主要售卖饮料。

　　健身房不同时间段的收费标准各异，7：00—10：00为3元/小时，10：00—18：00为6元/小时，18：00—22：00价格最高，每个小时9元。但是，相对于会员制的健身房，共享健身房的性价比还是更高。“早上来这里运动的主要是会用智能手机的中老年群体，中午至晚上以上班族为主。”健身房的后勤工作人员李大爷说道。

　　陈芸（化名）是这家健身房的常客，自健身房6月开张以来，她经常来锻炼。“选择这家店的原因有两个，一是离家近，二是因为工作性质身体每天都需要做有氧运动雷竞技APP。”她表示，不同于其他地方的健身房，这个“家门口”的健身房主打自由和方便。而且来一次付一次费用，不用担心“跑路”。

　　从事设计行业的潘鑫（化名）因为久坐的原因，她选择到健身房“燃烧”卡路里。“我以前有脂肪肝，报过其他健身房的私教课，所以对器械有一定的了解。这是我第二次来这个共享健身房，运动一个半小时，花费16元左右，这个价格非常能让人接受的。”

　　上海市体育局、上海市城市规划设计研究院共同完成的《2022年上海市健身设施建设补短板评估报告》指出，2023年，全市要推进全民健身公共资源拓展工程和为民办实事项目，进一步拓展市民身边的高品质健身空间，年内建成社区市民健身中心30个、市民健身步道80条、市民健身驿站80个等。