北京最近的天气好得让人想恋爱，看我们整个团队的人都开始有规律（用力）地去健身房就知道了。

　　起初我是真心为他们高兴的，毕竟他们单身了那么久，什么一个人跨年、一个人搬家、一个人看病这种惨绝人寰的事情都经历过，却依然没有被击垮，还是在努力地生活，很是感动天地。

　　一位女同事，来办公室开会可以全素颜，连美瞳眼镜都不戴的那种，可是去健身房一定会打造一个精致妆容；

　　一位男同事，肌肉没我筋道，不过一身行头整得跟品牌代言似的，就可以来歧视我用的健身房免费赠送的健身包。

　　难道健身不应该是风雨无阻地打卡、然后汗流浃背地举铁吗？整那些没用的干嘛？！

　　直到上礼拜我的健身房里新来了一位身材极其性感的法国教练，才意识到，这根本就是一个心机很重的地方。

　　还记得《欲望都市》里爱健身的Miranda不止一次在锻炼时的艳遇吗？要知道她本身就是个成功的女律师，一直保持着高级的生活方式，邂逅的对象自然也都不差。

　　还有整个剧的开头，不是有几个纽约客在描述城中两性关系状况吗？有没有发现，其中仅有的两枚优质单身男都是在健身房里取景。

　　有过健身经历的人一定能体会到这样一种感受：健身是对自我的综合管理。牵一发动全身，它会改变你一整套的生活体系。最明显的情况就是：同样一天24小时，为什么有的人既完成了工作还去锻炼了身体，而有的人就不行？

　　并且在生活中有没有发现，那些会员费昂贵的健身房里的人也确实更加好看一些雷竞技APP。之前住劲松的时候报了一个一年1000多的健身房，人长得难看到我举不起铁。

　　我曾经就亲眼目睹了一个女生穿着很性感的健身装在镜子前拍了一小时的照，各种角度和姿势雷竞技APP，然后收工、走人。

　　它们不仅把室内装修得非常前卫、请知名DJ打造歌单来渲染气氛，有的还专门设计了可供大家社交的Juice bar（果汁吧），就是感觉不来这健身，光是约个下午茶都完全可以的那种。

　　Barrys算是开创健身房里配备自有品牌Juice bar的先行者，里面卖的饮品都是锻炼专供配方，就算平时买来喝也是非常有机的健身知识。

　　在Instagram上，人人都爱和Barrys的果汁一起拍照，元气十足。

　　而这可不是拿来博人眼球的噱头。Barrys Bootcamp主打的是高强度的专业级健身训练，所以在锻炼完后非常需要补充蛋白质和维生素。到Juice bar喝杯果汁聊聊天，能很好地环节疲惫感。

　　这里锻炼的效果也是实打实地好，就是那种你进去了之后是一定会被洗脑的，然后就变成了健身狂人...

　　还有另一家Soulcycle，什么小贝全家、谷嘎姐都是它的铁粉，因为在这里锻炼真的很开心呐。

　　起初，Soulcycle只是纽约上西区的一家小小的动感单车工作室，两名创始人也都是健身界的门外汉，所以他们更看重的是运动带给人的愉悦的体验雷竞技APP。

　　说白了雷竞技APP，Soulcycle的野心在于打造一个生活方式品牌。消费者不仅可以在这里锻炼到身体，还能买到好看的运动装备。

　　没有高强度的压迫性训练，只有帅到爆炸、热情迷人的连教。Soulcycle恨不得把每位教练都捧成网红，连平时他们喜欢听什么音乐都作成歌单都挂到官网上去了...

　　但其实Dogpound并非维密的官方训练中心，而是一个面向公众开放的健身俱乐部，只不过它的创始人有“金刚狼”Hugh Jackman、纽约证券交易所主席Tom Farley，时尚摄影师Nigel Barker这样的人物在里面...自然带来了不少明星客人。

　　也就是说，只要你在这里锻炼，就完全有可能和明星们进行社交...也许是演员Zac Efron、也许是奥运会击剑运动员Miles Chamley-Watson，也许是维密天使Karlie Kloss、Adriana Lima...真的说不准。

　　只要简单装修一下，突出个性，就会显得很时髦。黑色调的设计给人感觉能量满满。

　　讲了三个国外的健身房，那我再介绍一个国内的吧。那就是位于北京新国贸饭店的炼·工场。

　　炼·工场后现代工业风格极强健身房，墙壁上都是十分街头的创意涂鸦，非常炫酷，感觉就像是在纽约的Dogpound。

　　还有像Barrys Bootcamp那样的果汁吧，甚至内容更丰富，这里不仅能喝到特色的精酿啤酒，还提供轻食简餐。

　　不仅这样，炼·工场还请到了Soulcycle style的健身教练Gago和专业DJ Mike放好听的音乐给大家。

　　可这些新潮的项目在炼·工场一点没喧宾夺主，基本的锻炼项目方面，负重器械雷竞技APP、有氧运动、综合搏击、25米日光泳池、操课专区... 一个也没落下。

　　最重要的是，炼·工场是24小时营业的，这对我非常重要，因为10点关门的健身房真的给我提供了太多不去健身的理由，什么刚吃完晚饭就健身对身体不好啊，今天加班太晚没时间健身了啊之类的，有了24小时健身房，统统会消失。雷竞技APP雷竞技APP