我是第一次去健身房锻炼，因为之前我是在户外跑步和居家锻炼（哑铃），加上我有点轻微社恐，不太喜欢与人交流，所以一直没打算去健身房，但是后来因为想增一点点肌所以才下定决心办了卡

　　办了卡后第一次踏入健身房对器械还很陌生，不过渐渐熟悉后就慢慢会使用各种器械了。初期在健身房锻炼还算比较愉快，没有教练来问话聊天，没有任何人来打扰我的锻炼。

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　　后来有一次因为过节，有个教练（简称A教练）给我打了电话，说健身房有个节日的私教体验活动，让我去体验一下健身知识，我一开始就知道多半体验后会让你报课什么的，我就拒绝了，但是A教练就说让我体验一次反正也没什么，我无奈之下同意了。之后我就去体验那个私教课程，课程没什么问题，体验后A教练就问我我的近期目标什么的，然后做了一些规划，让我报私教课上课，我说我因为学习的一些很多事情很忙平时也没有很多时间上课等等理由拒绝报课（那时我是学生），然后我说我下学期（明年）再考虑报课的事情，他就说现在是有个活动，现在报课会便宜很多，我说我暂时没有报课打算，A教练让我教定金，说可以预留名额，但是我还是拒绝了，之后A教练也没有继续纠缠，我们就结束了聊天。

　　之后我还是继续来这个健身房锻炼，见到A教练也会打招呼，但是没有提报课的事情。直到大概一个月后，有次我去健身房锻炼，有个教练（和之前教练不是同一个，简称B教练）看我一个人锻炼然后走过来给我指导了一下，然后我们就各种聊天聊了很多雷竞技APP，B教练说改天想带我练一下（不收费），我本来不想练但是看B教练很热情的样子我就答应了。

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　　后来我就和B教练约定好的时间来训练，B教练带我练了后发现我体态有一些问题（体态的问题我自己一直都知道的，但不是特别严重那种），在结束训练后B教练给我找了健身房另一个教练（简称C教练），让C教练来仔细看看我的体态究竟有怎么的问题然后做一下健身规划，C教练长的有点凶说话也有点冲那种，我们简单聊了一下，C教练说改天会找一个康复师来评估一下我的身体，我没有拒绝，因为C教练说话就有点凶的感觉，我要是拒绝了的话教练会跟我扯很多事情，下次再来健身房锻炼的时候碰见了也很尴尬。

　　然后我按照约定好的时间又来了健身房，他们说的那个康复体态师也是健身房的一个教练（简称D教练），平时我来健身房也经常会看见D教练，D教练给我纠正了一态问题，然后我们坐着开始分析我的身体状况，此时B教练也在，D教练说我体态确实有一些问题但不是很严重，纠正改善的话对日后锻炼有很大帮助，说着说着C教练也来了，三个教练围着我不断给我讲讲讲（那种压迫感让人恐怖），然后提到了报课，说D教练是很资深的体态师可以帮助我改善，然后说现在也有个针对学生的活动，可以减多少多少的价格，让我报课，我还是拒绝了，我说我要考虑，他们就说你是担心什么问题呢，我就说我是在学习还有很多事情没有把健身放在首位等等（其实我就没打算报课），然后我就说我需要与父母沟通怎么怎么样，他们就不断给我洗脑和传达报课的事情，他们又提到定金的事情，说现在如果不打算报课的话可以交一个定金预留名额，我依旧拒绝。（后来又聊了很多很多，就是想让我报课）最后聊的有点晚了健身房，他们让我先回去与父母沟通之后给他们答复，我也终于可以走了……

　　不知道还要不要再去这家健身房，感觉已经有阴影了，不知道下一个找我聊的教练又是谁。我知道健身房的一些套路，而且我本身就是一个普通健身爱好者，不想报课只想自己锻炼，本来就不喜欢与生人打交道，但是又很想锻炼，喜欢运动，结果这下搞得我近期都不想往健身房去了。