身份神秘的Peter叔出于某种特殊目的，出资盘下了夏田家园一个即将开业的健身房，也顺手接下了善良又倒霉的健身教练马飞、憨憨的游泳教练大伟和古灵精怪的前台小咪三名员工，又在招聘市场“捡回”了行为古怪的亲亲作为会计和厨娘。经过辛苦筹备健身房，哈哈健身房虽然磕磕绊绊但也热热闹闹地开业了。之后健身房人手短缺，Peter叔又聘请了自荐上门的传销老油条林少作为会籍顾问，还有离家出走的傲娇富家女乔佳作为女教练，七个性格迥异的人一起组成了哈哈健身房的全部阵容。他们服务于形形的客人，也遭遇到千奇百怪的事情。在这个光怪陆离的大城市里，他们一起工作生活，也一起欢笑成长；他们一起迷惘无奈，也一起收获爱情。身份神秘的Peter叔出于某种特殊目的，出资盘下了夏田家园一个即将开业的健身房，也顺手接下了善良又倒霉的健身教练马飞、憨憨的游泳教练大伟和古灵精怪的前台小咪三名员工，又在招聘市场“捡回”了行为古怪的亲亲作为会计和厨娘。经过辛苦筹备，哈哈健身房虽然磕磕绊绊但也热热闹闹地开业了。之后健身房人手短缺，Peter

　　亲亲、小咪、马飞、大伟和Peter叔筹备健身房开张，结果一个客人都没有，众人决定再开一次。第二次开张，由于众人表演热舞而成功，但小咪写错营销话术，被Peter叔罚去派传单。小咪遇到刚从传销里跑出来的林少，两人打了一通嘴仗，林少也得知了健身房包吃包住，于是抢走传单，冒充会籍顾问忽悠来不少客人。亲亲、小咪、马飞、大伟和Peter叔筹备健身房开张，结果一个客人都没有，众人决定再开一次。第二次开张，由于众人表演热舞而成功，但小咪写错营销话术，被Peter叔罚去派传单。小咪遇到刚从传销里跑出来的林少，两人打了一通嘴仗，林少也得知了健身房包吃

　　健身房缺女教练，众人给出不靠谱招聘意见，没想到真有人应聘。只见一辆路虎漂移停在门口，乔佳下车前来应聘，Peter叔当即拍板，而马飞和林少也偷偷对乔佳产生好感。傍晚，一个帅哥来找乔佳道歉，乔佳上前就是一记耳光。健身房缺女教练，众人给出不靠谱招聘意见，没想到真有人应聘。只见一辆路虎漂移停在门口，乔佳下车前来应聘，Peter叔当即拍板，而马飞和林少也偷偷对乔佳产生好感。傍晚，一个帅哥来找乔佳道歉，乔佳上前就是一记耳光。

　　马飞醒来害怕跑掉，乔佳醒后却断片。Peter叔发现林少查乔佳信息，林少坦白要追求。马飞决心追乔佳，学大伟蠢招去表白，乔佳以为性骚扰，将马飞打趴下。众人责备马飞，马飞没敢说出真相，而林少被乔佳的暴力吓到，放弃。

　　Peter叔不满抱狗大妈说他老男人，赌气说爱吃狗，亲亲遂认定他不喜欢小动物，告诉众人。小咪想养流浪猫小嗷，可众人担心Peter叔不准，决定先改变他的想法。马飞、大伟和林少利用动物世界影响Peter叔，可不管他们怎么夸动物，动物世界都能给找出反例怼他们。亲亲、乔佳和小咪想用风水暗示Peter叔请招财猫，可他却以为招财金蟾，掏出癞蛤蟆，三女生吓晕。

　　Peter叔不满抱狗大妈说他老男人，赌气说爱吃狗，亲亲遂认定他不喜欢小动物，告诉众人。小咪想养流浪猫小嗷，可众人担心Peter叔不准，决定先改变他的想法。马飞、大伟和林少利用动物世界影响Peter叔，可不管他们怎么夸动物，动物世界都能给找出反例

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　　客户王哥把九岁儿子王豆豆留在健身房，请众人代为照看。没想到豆豆是个高智商熊孩子，把小咪唬得三观尽碎。小咪让亲亲给豆豆做饭，把豆豆留在亲亲房间，结果豆豆把亲亲的手办搞得一团糟，亲亲第二人格暴走。小咪托马飞照顾豆豆，才知道马飞竟有小孩恐惧症。

　　有人租健身房办派对，恰逢大伟失恋，抽风中的他给众人花式添乱，先是林少被大伟撞成内伤，然后亲亲做的小食被大伟吃光。派对上，马飞担心乔佳喝醉雷竞技APP，让调酒师用果汁替换酒精，当大伟来到吧台，马飞却让想把大伟灌醉，原来大伟失恋后不睡觉总骚扰马飞。

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　　小咪帮女会员收快递，发现快递小哥很帅，想要追求，并告诉了哈哈众人，林少有点嫉妒。哈哈众人发现快递小哥确实是一个很受女孩欢迎的男生，Peter叔于是将小哥从快递挖到健身房担任会籍顾问，并由林少带着去销售，结果小哥由于女人缘好业绩反超林少，搞得林少郁闷。

　　胖女生琳琳哭诉要减肥，原来她辛苦供男友读书，可他却嫌琳琳胖甩了她。众人不赞成她找回男友，但还是帮她减肥，并给他制定了三甩计划，甩掉肥肉，甩渣男耳光，再甩掉渣男。开始琳琳减掉不少，但很快失去动力。众人决定用负面刺激法，林少扮坏人羞辱琳琳。一天，琳

　　小咪和林少斗嘴，狠掐了林少胸部。林少看出韩国会员思密达喜欢小咪，以介绍韩国富婆为条件，教他怎么追小咪。林少按思密达所说，在酒吧真遇到了韩国美女富婆，并取得好感。而思密达按林少所说买了辣酱送给小咪，但小咪不在家，便把辣酱放在冰箱里。林少向富婆展示

　　健身房来了大美女Julie叶，她是社区业主，一年前去了美国，Julie气质优雅，但却隐藏着焦虑感，她下飞机连家都没回，就来到健身房。马飞发现Jolie叶可能有健身强迫症，原因是Julie叶对现在的生活很焦虑，只能通过强迫健身来排解。

　　Peter叔一向行事神秘，且不肯说出过去，结合Julie叶说她过去十年完全找不到Peter叔的音信，众人好奇出他的真实身份究竟是什么。于是，众人给出Peter叔身份各种不靠谱的猜测，有黑社会老大、警察卧底等，但都觉得不对。

　　社区要举办Cosplay大赛，健身房参赛，男女配对，抽签后马飞和乔佳配对，亲亲和大伟配对，小咪和林少配对，Peter叔单了出来，没想到这时Julie叶竟主动要求参加。比赛过程中众人玩得很开心，但比赛结束后，Julie叶突然情绪崩溃，质问Peter叔为什么消失十年后还要回来打搅她的生活，而且还说她发现自己已经不爱Peter叔了，让他关闭健身房，离开这里。

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