填写邮箱姓名学号等信息，选择B-Active健身房预约（最好提前三天预约～）

　　香港中文大学及其学院提供种类繁多的体育设施，包括体育馆、奥林匹克规格的游泳池、网球场和壁球场、举重训练室和水上活动中心~

　　但是香港中文大学的健身房使用是有门槛的，需要证明你会使用健身器材，证明途径有两种：

　　①CUHK健身房证书需要准备：20hkd现金+中大通 +以前健身卡的复印件

　　地点：大学体育中心，离大学站不远，可以坐伍何曼原楼电梯上5楼，出平台跟着地图走三分钟到

　　流程：直接对老师说办理健身室的证明，会告诉你交材料和钱之后等一个星期去拿，之后就可以刷中大通进健身房。

　　②健身卡：要求并不严格，只需要能证明你有健身或者有上过私教课，同时出现你的名字和健身房的名字。实体卡雷竞技APP、小程序、订单记录雷竞技APP都可。

　　香港科技大学的健身房可以直接进入，没有什么准入门槛，但是部分场馆需要预约。

　　下载“USThing”的app，点开里面的“Booking”选项，在上面预约自己想要的健身时间就可以啦。

　　开放时间：7:15 am - 10:00 pm提供：跑步机、自行车测功机、划船测功机和椭圆机等有氧器械，自由负重和多功能健身器材等重量训练器材

　　位于海边的体育中心拥有一个标准大小的人造草坪足球场和田径场健身知识，在这里吹着海风跑步踢球真的很享受！

　　校园里共有8个网球场，开放时间不一，最长的是7:00 am - 11:00 pm

　　科大共有两个游泳池：50米的室外游泳池每年四月/五月到十月/十一月间开放，25米的室内游泳池则是在雷竞技APP十月/十一月到次年四月/五月间开放，开放时间都是7:30 am - 9:30 pm。

　　想要使用香港城市大学的健身房是比较麻烦的，首先需要先在选课系统里选一门PED1305 Physical Fitness - Elementary的预修课，上完这门2小时的课程后才能准入使用。

　　具体来说，就是可以根据网上给出的课表的上课时间，提前过去蹲点，一门课的学生数量是15人，如果到了上课时间雷竞技APP后，实际报名的同学到达数量不足15，那么提前过去standby的同学，就可以根据来的先后顺序，抢占迟到或缺席同学的名额，并直接进入这门课程。

　　老师会讲一些理论知识，最大心率什么的，以及每个器械该怎么用，给大家预留时间自己去体验，要是动作不规范，老师会提醒。

　　1. 一定一定要「早来」，最好提雷竞技APP前1个小时比较保险，因为很多同学也想来standby，秉承先到先得的原则录取健身房，建议到了健身房，先和老师打个招呼，让他知道你是第几个来的。

　　2. 成功混进课堂后，老师会讲解健身的基本要求和不同器材的使用方式，带大家进行现场演练，并给大家自由使用的时间（2次自由活动，每次15分钟左右），2小时下课后，standby的同学们会被要求填一个表格，然后就是和大家一起等待邮件通知啦，预计2周后给到邮件，之后就可以堂堂正正地使用健身房啦。

　　（健身房图，源于官网）健身房的开放时间：周一至周日：8:00 am - 9:00 pm公众假期关闭

　　乒乓球室及户外篮球场的开放时间：周一至周日：9:00 am - 9:00 pm公众假期关闭

　　注意，在课程开始的五分钟之后会开始记attendance，而不符合要求的人或者迟到的人会被walk in的同学候补！

　　所以一定要穿合适的运动服（sportswear）和运动鞋，而且提前一些到达。

　　学校设有健身房、游泳池、羽毛球场、网球场、篮球场、壁球场等等，都需要预订才能使用~

　　浸会的体育馆是，香港城市大学、香港理工大学、香港浸会大学一起共用的，没有准入门槛。

　　香港浸会大学的体育馆包括主体育馆，全套的健身器材包括跑步机，椭圆机等免费使用。体育馆还包括壁球馆，羽毛球馆，网球馆等低价租用场地。1、伟衡体育中心Wai Hang Sports Centre

　　一楼：健身房、游泳池、活动室和多用途教室；二楼：壁球场和综合体育馆；三楼：网球场

　　开放时间：工作日及周六：8:30-22:30周日：8:30-21:30公众节假日闭馆

　　健身房可免费使用，但要提前交一份“安全使用健身设施同意书” 到伟衡体育中心的投件箱。

　　地址：九龙塘联福道思齐楼地下低层提供打羽毛球、篮球、闪避球、乒乓球和排球等场所

　　开放时间：工作日及周六：8:30-22:30周日：8:30-21:30公众节假日闭馆

　　开放时间：工作日至周六：8:30-22:30周日：8:30-21:30公众节假日闭馆

　　大家去的时候要留意一下运动场所的开放时间，以免万事俱备，结果体育馆不开门就白跑一趟了。可以提前下载HKBU Mobile app，在里面进行预约和查看开放时间。

　　收费标准：浸会的健身房，在学校的官网填一个类似健康须知的东西，就可以凭学生证免费去。泳池则需要收费，进入体育室后，用八达通支付5hkd，之后去另一个窗口拿衣柜钥匙。

　　岭南大学有室内体育馆和室外运动场，打篮球、壁球，游泳、踢足球等需求都可以满足~

　　c. 1个国际足联推荐的人造草坪足球场；d. 用于跳高、跳远和其他投掷项目活动的场地设施；e. 2个带泛光灯的网球场；f. 1个半边篮球场。

　　室内体育馆目前的开放时间：周一至周五：上午 9:30 – 晚上 10:30中午 12:30 至晚上 9:30（夏季时间）星期六上午 9:30 – 晚上 7:30 中午 12:30 – 晚上 7:30（夏季时间） 周日下午 2:30 – 7:30 公共假期关闭

　　潘苏通运动场运动设施目前的开放时间：周一至周五7:00am – 9:30pm星期六、星期日及公众假期上午 7:00 – 下午（4-11月）6:30上午 7:00 – 下午 5:30（11-3月）

　　地址：岭南大学体育馆地下一层 SP 03开放时间：周一至周五中午 12:30 至晚上 9:30周六中午 12:30 至晚上 7:30

　　预约方式：myeduhk这个APP可以预约图书馆位置，健身房，壁球教室，舞蹈教室等等还可以查成绩，看课表，用自己的学生号就可以啦！

　　文康运动综合大楼提供以下室内设施：1、张海源室内运动场：可作篮球、排球、手球、或羽毛球用途2、可作体操、律动或舞蹈用途的体操馆3、装有全身镜的舞蹈室4、两个设备齐全的健身室5、三个壁球场6、设有八张球桌的乒乓球室7、运动攀登练习场8、二十五米恒温游泳池

　　9、一个多用途室（设有视听器材）10、两个备有电视及康乐游戏设施的休息室

　　1、能容纳一千二百名观众的看台2、四百米全天候跑道及田赛设施3、草地足球场4、人造草足球场>